Kur një person ha ushqime me fibra të larta, është e zakonshme që disa materiale të patretura të shfaqen në jashtëqitje sepse trupi nuk mund ta shpërbëjë plotësisht materialin e fortë. Fibrat gjithashtu përshpejtojnë lëvizjet e zorrëve të një personi duke shtuar masë në jashtëqitje, gjë që inkurajon muret e zorrëve të lëvizin.
Pse disa ushqime nuk treten?
Prania e ushqimit të patretur mund të tregojë se ushqimi kalon shumë shpejt nëpër traktin tretës dhe nuk tretet siç duhet. Shikoni mjekun tuaj nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma: ndryshime në zakonet e zorrëve, të tilla si humbja e kontrollit të zorrëve. diarre e vazhdueshme.
Pse disa ushqime janë më të vështira për t'u tretur se të tjerët?
Ushqimet e përpunuara dhe ushqimet e shpejta janë shpesh të larta në yndyrë, duke i bërë ato të vështira për t'u tretur. Ato janë gjithashtu të pasura me sheqer, gjë që mund të prishë ekuilibrin e baktereve në zorrë. Këto lloj ushqimesh përmbajnë gjithashtu aditivë që mund të shkaktojnë shqetësime në stomak tek disa njerëz dhe të kontribuojnë në shëndetin e dobët.
Çfarë është një ushqim i patretshëm?
Nga Longman Dictionary of Contemporary Englishin‧di‧ges‧ti‧ble /ˌɪndɪˈdʒestəbəl◂/ mbiemër 1 ushqimi që është i patretshëm nuk mund të zbërthehet lehtësisht në stomak në substanca që mund t'i përdorë 2 informacioni që është i patretshëm nuk është i lehtë për t'u kuptuar statistika të patretshme Shembuj nga Korpusi …
A mund të hiqni ushqimin që sapo keni ngrënë?
Kalimi i jashtëqitjes menjëherë pas një vaktiështë zakonisht rezultat i refleksit gastrokolik, i cili është një reagim normal trupor ndaj ushqimit që hyn në stomak. Pothuajse të gjithë do të përjetojnë herë pas here efektet e refleksit gastrokolik. Megjithatë, intensiteti i tij mund të ndryshojë nga personi në person.
