2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Një masazh i thellë i indeve do të kushtojë mes 90$ dhe 110$ për seancë. Çmimi i masazhit do të varet nga kohëzgjatja, tarifat e udhëtimit, përvoja e terapistit të masazhit dhe shtesat si trajtimi me gurë të nxehtë ose aromaterapia. Disa terapistë masazhesh ofrojnë paketa me tarifa të reduktuara për masazh.
Çfarë ndodh kur bëni një masazh të thellë të indeve?
Masazhi i indeve të thella do të funksionojë nga nyjet nga muskujt e stresuar, të mbingarkuar dhe indi lidhor (fascia) për të lehtësuar dhimbjet e menjëhershme, si dhe dhimbjet kronike të kyçeve dhe muskujve. Gjithashtu promovon shërimin më të shpejtë duke rritur rrjedhjen e gjakut dhe duke reduktuar inflamacionin.
A përfshin masazhi i plotë i trupit pjesët intime?
Një masazh i gjithë trupit nuk ka pse të përfshijë zonat tuaja të ndjeshme. … Një masazh i gjithë trupit zakonisht përfshin krahët, këmbët, duart dhe këmbët tuaja, qafën dhe shpinën, stomakun dhe të pasmet tuaja. Zona rreth gjinjve zakonisht masazhohet por jo vetë gjinjtë.
Çfarë mund të pres nga masazhi im i parë i thellë i indeve?
Është e zakonshme të ndjesh një shkallë shqetësimi gjatë vetë masazhit. Ju gjithashtu mund të prisni të përjetoni disa ngurtësi dhe dhimbje gjatë ditës ose më shumë pas masazhit tuaj të indeve të thella. Sigurisht, nëse kjo dhimbje nuk zhduket natyrshëm, atëherë duhet të kontaktoni terapistin tuaj për ta diskutuar atë.
A janë të mira masazhet e indeve të thella për ju?
Ndrysheteknika të tjera masazhi që fokusohen në relaksim, masazhi i indeve të thella ndihmon në trajtimin e dhimbjeve të muskujve dhe përmirësimin e ngurtësimit. Por gjithsesi mund t'ju ndihmojë të relaksoheni edhe mendërisht. Një studim i vitit 2014 që përfshinte 59 pjesëmarrës zbuloi se masazhi i indeve të thella ndihmoi në reduktimin e dhimbjes te njerëzit me shpinë kronike.
Recommended:
A duhet të bëj një masazh limfatik përpara operacionit?
Masazh limfatik drenazhues para-kirurgjik Kirurgët e kanë më të lehtë të bëjnë një prerje përmes indeve të pastra e të drenazhuara mirë, veçanërisht në çdo lloj operacioni estetik. Ne rekomandojmë pacientët të bëjnë 1 deri në 2 masazhe drenazhimi limfatik 4 deri në 2 ditë përpara procedurës së planifikuar.
A është kondrosarkoma një sarkome e indeve të buta?
Kondrosarkoma miksoid ekstraskeletik është një sarkoma që shfaqet në indet e buta me rritje relativisht të ngad altë dhe përsëritje të shpeshtë lokale, si dhe vende të panumërta metastatike në mushkëri, një diagnozë që zakonisht është më pak kimioterapi e ndjeshme se kondrosarkoma mezenkimale.
A përfshin një masazh të plotë të trupit ije?
Një masazh i gjithë trupit zakonisht përfshin krahët, këmbët, duart dhe këmbët, qafën dhe shpinën, stomakun dhe të pasmet tuaja. Zona rreth gjinjve zakonisht masazhohet por jo vetë gjinjtë. Gjithmonë mund të thuash se e urren prekjen e zonës së gjoksit ose të pasmeve apo çfarëdo gjëje tjetër.
Cili dëmtim duhet të trajtohet me një masazh të fortë?
Rritja e lëndëve ushqyese vitale në inde përshpejton shkallën e shërimit të zonave të dëmtuara. Masazhi mund të ndihmojë një sërë lëndimesh duke përfshirë ndrydhjet, sforcimet, kockat e thyera dhe këputjet e muskujve. Kur indikohet masazhi pas tendosjes së muskujve?
Çfarë është një masazh refleksologjik?
Reflexologjia, e njohur gjithashtu si terapi zonale, është një praktikë mjekësore alternative që përfshin aplikimin e presionit në pika të veçanta në këmbë dhe duar. Kjo bëhet duke përdorur teknikat e masazhit të gishtit të madh, gishtit dhe dorës pa përdorur vaj ose losion.
