E vërteta është, diuretikët ju bëjnë vetëm të humbni peshën e ujit, dhe se humbja e peshës nuk do të zgjasë. Më e rëndësishmja, përdorimi i diuretikëve në këtë mënyrë mund të çojë në dehidrim, si dhe në efekte anësore. Asnjëherë mos merrni diuretikë me recetë pa udhëzimin e mjekut tuaj.
A ju bëjnë diuretikët të humbni peshë?
Spironolactone vepron si diuretik, që do të thotë se bën që trupi të largojë lëngjet shtesë. Reduktimi i lëngjeve në trup mund të rezultojë në humbje peshe trupore.
Cili është një efekt anësor i zakonshëm i diuretikëve?
Efektet anësore
Diuretikët janë përgjithësisht të sigurt. Efektet anësore përfshijnë rritje e urinimit dhe humbje natriumi. Diuretikët gjithashtu mund të ndikojnë në nivelet e kaliumit në gjak. Nëse merrni një diuretik tiazid, niveli juaj i kaliumit mund të bjerë shumë i ulët (hipokalemia), gjë që mund të shkaktojë probleme kërcënuese për jetën me rrahjet e zemrës.
A ju bëjnë diuretikët të dukeni më të dobët?
Plulat e ujit nuk u përshkruhen kurrë njerëzve që kërkojnë të humbin yndyrën dhe ta mbajnë atë. Por si një zgjidhje e shpejtë për modelet, bodybuilders dhe ndoshta disa të famshëm, pilulat e ujit pa recetë mund të jenë një mënyrë jo e shëndetshme, por efektive për t'u tonifikuar përkohësisht. … "Pilula uji nuk ndikojnë në yndyrën e tepërt të trupit."
Cili është diuretiku më i mirë për humbje peshe?
8 diuretikët më të mirë natyralë për të ngrënë ose pirë
- Kafe. Shpërndaje në Pinterest. …
- Ekstrakt luleradhiqe. Ekstrakti i luleradhiqes, i njohur gjithashtu si Taraxacumofficinale ose "dhëmbi i luanit", është një suplement bimor popullor që merret shpesh për efektet e tij diuretike (4, 5). …
- Bisht kali. …
- Majdanoz. …
- Hibiscus. …
- Qimnon. …
- Çaj jeshil dhe i zi. …
- Nigella Sativa.
