Si të përgjigjeni
- Emërtoni situatën. Pranoni që dikush po përdor trajtimin e heshtur. …
- Përdor deklaratat "Unë". …
- Pranoni ndjenjat e tjetrit. …
- Kërkoni falje për fjalët ose veprimet. …
- Flatohuni dhe caktoni një kohë për të zgjidhur problemin. …
- Shmang përgjigjet e padobishme.
Sa duhet të zgjasë trajtimi i heshtur?
Nëse autori ende refuzon të pranojë ekzistencën e viktimës për periudha të gjata kohore, mund të jetë e drejtë të largohet nga marrëdhënia. Në fund, pavarësisht nëse zgjat katër orë ose katër dekada, trajtimi i heshtur tregon më shumë për personin që e bën atë sesa për personin që e merr atë.
Çfarë i bën një marrëdhënieje trajtimi i heshtur?
Në përgjithësi, trajtimi i heshtur është një taktikë manipulimi që mund të lërë të pazgjidhura çështje të rëndësishme në një marrëdhënie. Gjithashtu mund ta lërë partnerin në fund të ndihet i pavlerë, i padashur, i lënduar, i hutuar, i frustruar, i zemëruar dhe i parëndësishëm.
Si ju bën të ndiheni trajtimi i heshtur?
Përjetimi i trajtimit të heshtur mohon nevojat themelore sociale dhe marrëdhënieve njerëzore. Dihet se trajtimi i heshtur i jep fund marrëdhënieve romantike, i largon miqtë dhe ndikon negativisht në zhvillimin e fëmijës. Kur fëmijët përjetojnë trajtimin e heshtur nga prindërit osekujdestarët, efektet mund të jenë shkatërruese.
Si e trajtojnë narcisistët trajtimin e heshtur?
Si të përgjigjeni kur dikush ju jep trajtimin e heshtur
- Kur është abuzive.
- Bëni atë rreth tyre.
- Bëni atë për ju.
- Injoroje.
- Oferta zgjidhje.
- Qëndroni për veten tuaj.
- Çfarë nuk duhet bërë.
- Shenjat e abuzimit emocional.
