Nëse filloni të keni dëshira, ndoshta do të jetë në tremujorin tuaj të parë (mund të jetë që në javën e 5 të shtatzënisë). Ata do të forcohen në tremujorin tuaj të dytë dhe më pas do të ndalojnë përfundimisht në tremujorin e tretë. Dëshirat vijnë në të gjitha format dhe madhësitë. Disa gra dëshirojnë ushqime të yndyrshme si patatina.
Si ndihen dëshirat për shtatzëninë?
Për shumicën e grave, dëshirat për ushqim për shtatzëninë ndahen në vetëm disa kategori: të ëmbla, pikante, të kripura ose herë pas here të tharta. Sondazhet tregojnë se vetëm 10% e pakët e grave shtatzëna dëshirojnë fruta dhe perime gjatë shtatzënisë, me dëshirën për të gëlltitur ushqime të tilla si pjeshkë, boronica ose brokoli jo të larta në shkallën "duhet të ketë".
A mund të fillojnë dëshirat në javën e 2-të të shtatzënisë?
Gjoks të butë, ndjesi të përzier dhe të lodhur dhe dëshira për ushqim mund të jenë të gjitha shenja që ju jeni në fazat e hershme të shtatzënisë. Ndonëse mund të jetë ende shumë shpejt për ta thënë, trupi juaj tashmë po ndryshon dhe këto simptoma të hershme mund të jenë mënyra e trupit tuaj për të lënë të kuptohet se jeni shtatzënë.
A është keq të injorosh dëshirat për shtatzëni?
Është e vërtetë që shumë gra shtatzëna kanë dëshira specifike ose të pazakonta për ushqim, por është krejtësisht normale të mos kesh fare dëshira. Mungesa e dëshirave nuk do të thotë se ka ndonjë gjë të gabuar. Në fakt, nëse nuk dëshironi ushqime të yndyrshme ose me sheqer, keni më shumë gjasa të bëni zgjedhje të shëndetshme ushqimore.
Cilat janë më shumëdëshirat e zakonshme për shtatzëni?
Dëshirat më të zakonshme të shtatzënisë
- çokollatë.
- Limon.
- Ushqim pikant.
- Akullore.
- Mishi i kuq.
- Djathë.
- Turshi.
- Gjalp kikiriku.
