Mund të masazhoni zonën e prekur nëse nuk është shumë e dhimbshme ose e ulçeruar. Pasi të jeni prekur, të dridhurat mund të përsëriten edhe pas ekspozimit të shkurtër ndaj të ftohtit, kështu që është e rëndësishme të qëndroni ngrohtë. Shihni mjekun tuaj nëse simptomat mbeten ose nuk mund ta mbani nën kontroll dhimbjen.
A është i mirë masazhi për të ftohtin?
Përveç kësaj, shmangni masazhimin ose fërkimin e zonës. Ndërsa kjo mund të duket si një mënyrë e mirë për të ngrohur ngadalë zonën, mund të rrisë acarimin dhe inflamacionin. Ndërsa ftohjet tuaja shërohen, aplikoni një locion të butë dhe pa aromë në zonë për ta mbajtur lëkurën tuaj të hidratuar.
Cila është mënyra më e shpejtë për të kuruar fytin?
Ngrohni lëkurën e prekur butësisht, pa masazh, fërkim ose aplikim të nxehtësisë direkte. Shmangia e ekspozimit ndaj të ftohtit sa herë që është e mundur. Mbajtja e lëkurës tuaj të prekur të thatë dhe të ngrohtë, por larg burimeve të nxehtësisë. Aplikimi i locionit për të lehtësuar kruajtjen.
Çfarë nuk duhet të bëni me të ftohtit?
Cilblains zakonisht nuk rezultojnë në lëndime të përhershme. Por gjendja mund të çojë në infeksion, i cili mund të shkaktojë dëme të rënda nëse nuk trajtohet. Qasja më e mirë ndaj të ftohtit është të shmangni zhvillimin e tyre duke duke kufizuar ekspozimin tuaj ndaj të ftohtit, duke u veshur ngrohtësisht dhe duke mbuluar lëkurën e ekspozuar.
A është kompresimi i mirë për të friknat?
Ankesat për këtë gjendje mund të kthehen lehtësisht në kushte më të ftohta. Çorape me ngjeshje, shtrojë, jastëkë metatarsale dhe shputandarësit sigurisht që mund t'ju ndihmojnë për t'iu kundërvënë këtyre ankesave të bezdisshme, kështu që përjetoni ndryshimin me trajtimin dhe produktet më të mira në asortimentin tonë për fëmijët e vegjël.
