2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Simptomë: Shtim ose Humbje në peshë Një ndryshim i pashpjegueshëm në peshë është një nga shenjat më të zakonshme të një çrregullimi të tiroides. Shtimi në peshë mund të sinjalizojë nivele të ulëta të hormoneve tiroide, një gjendje e quajtur hipotiroidizëm. Në të kundërt, nëse tiroidja prodhon më shumë hormone sesa i duhen trupit, ju mund të humbni peshë papritur.
Sa peshë fitoni me problemet e tiroides?
Ngadalë, me kalimin e kohës, tiroidja juaj joaktive do të çojë në shtim në peshë - kudo nga 10 deri në 30 paund ose më shumë. Shumica e peshës shtesë është për shkak të ujit dhe kripës. Për shkak se një tiroide joaktive mund të jetë e ndërlikuar për t'u diagnostikuar, duhet të flisni me mjekun tuaj nëse po shtoni peshë pa ndonjë arsye të dukshme.
Si mund ta kontrolloj shtimin e peshës sime në tiroide?
(Shtimi në peshë është shpesh simptoma e parë e dukshme e tiroides së ulët.)
Përdorni këto gjashtë strategji për të filluar humbjen e peshës me hipotiroidizëm.
- Lëni karbohidratet dhe sheqernat e thjeshta. …
- Hani më shumë ushqime anti-inflamatore. …
- Përmbaju vakteve të vogla e të shpeshta. …
- Mbani një ditar të ushqimit. …
- Lëvizni trupin tuaj. …
- Merrni ilaçe për tiroiden sipas udhëzimeve.
A mund të shkaktojnë problemet e tiroides dhjamosje në bark?
Shtimi në peshë Edhe rastet e lehta të hipotiroidizmit mund të rrisin rrezikun e shtimit në peshë dhe obezitetit. Njerëzit me këtë gjendje shpesh raportojnë se kanë një fytyrë të fryrë, si dhe peshë të tepërt përrethstomak ose zona të tjera të trupit.
A mund të shkaktojë një problem me tiroiden shtim të shpejtë në peshë?
8. Çrregullimi i tiroides. Një çrregullim i tiroides i quajtur hipotiroidizëm mund të ngadalësojë metabolizmin, gjë që mund të rezultojë në shtim në peshë. Problemet e tiroides gjithashtu mund të bëjnë që trupi të mbajë lëngje për shkak të efekteve të hipotiroidizmit në veshka.
Recommended:
A shkakton lansoprazoli shtim në peshë?
Kontrolloni menjëherë me mjekun tuaj nëse keni një ndryshim në frekuencën e urinimit ose sasinë e urinës, gjak në urinë, ethe, dhimbje kyçesh, humbje oreksi, skuqje të lëkurës, ënjtje të trupit ose këmbëve dhe kyçeve, lodhje ose dobësi e pazakontë, ose e pazakontë fitim në peshë.
A shkaktojnë pijet e gazuara dietike shtim në peshë?
Studimet eksperimentale nuk mbështesin pretendimin se soda dietike shkakton shtim në peshë. Në fakt, këto studime kanë gjetur se zëvendësimi i pijeve të ëmbla me sheqer me sode dietike mund të rezultojë në humbje peshe (18, 19). Një studim kishte pjesëmarrësit mbipeshë të pinin 24 ons (710 ml) sode diete ose ujë në ditë për 1 vit.
A mund të shkaktojnë dhimbje koke problemet e tiroides?
Megjithatë, këto hormone janë gjithashtu të njohur për shkaktimin e të gjitha llojeve të gjendjeve shëndetësore kur ato janë jashtë ekuilibrit. Kjo mund të përfshijë një dhimbje koke tiroide. Nuk është për t'u habitur atëherë kur mësoni se funksioni juaj i tiroides mund të shkaktojë dhimbje koke, madje edhe migrenë nëse nuk është në nivelin e duhur.
A shkaktojnë shtim në peshë vitaminat prenatale?
Megjithëse vitaminat prenatale mund të shkaktojnë kapsllëk, fryrje dhe efekte të tjera anësore të vogla për disa gra, nuk ka asnjë provë që ato mund të shkaktojnë shtim në peshë. Për shkak se ato përmbajnë zero kalori, shtimi juaj në peshë ka shumë të ngjarë vetëm nga vetë shtatzënia.
A shkaktojnë shtim në peshë droga hormonale?
"Studimet në thelb tregojnë se ka më pak se 5% [e përdoruesve të IUD] që tregojnë çdo shtim në peshë, dhe në përgjithësi është një peshë e vogël uji." Edhe me IUD-të hormonale si Mirena, të cilat lëshojnë progestinë, aq pak hormon hyn në sistemin tuaj saqë çdo efekt në peshë është i vogël, thotë ai.
