Si ta shëroni shpejt një gisht të bllokuar?

Përmbajtje:

Si ta shëroni shpejt një gisht të bllokuar?
Si ta shëroni shpejt një gisht të bllokuar?
Anonim

Trajtim

  1. Pusho. Mundohuni të mos e përdorni dorën për të paktën 48 orë.
  2. Akull. Aplikoni akull menjëherë pas lëndimit për të mbajtur poshtë ënjtjen. …
  3. Ngjeshje. Vishni një fashë elastike për të reduktuar ënjtjen.
  4. Lartësia. Sa më shpesh të jetë e mundur, pushoni me dorën tuaj të ngritur më lart se zemra.

Sa kohë duhet që gishti i madh i bllokuar të shërohet?

Nëse e vononi trajtimin për një kohë të gjatë, është e mundur që dëmtimi i gishtit të madh të jetë i përhershëm. Një ndrydhje e gishtit të madh mund të trajtohet me mbajtëse ose gips dhe ka të ngjarë të duhen 3-6 javë për t'u shëruar plotësisht. Nëse ndrydhja juaj është e rëndë, mund t'ju duhet kirurgji.

Si e shëroni një gisht të bllokuar?

Trajtim

  1. Aplikoni akull për 15 minuta çdo orë për të ulur ënjtjen. Nëse nuk keni akull, mund ta njomni gishtin në ujë të ftohtë.
  2. Mbajeni gishtin tuaj të ngritur mbi nivelin e gjoksit.
  3. Merrni një qetësues dhimbjeje pa recetë si ibuprofen (Motrin, Advil) për të lehtësuar çdo shqetësim.

A duhet të tërhiqni gishtin e madh të bllokuar?

Nëse jeni si shumë atletë, një nga rekomandimet më të zakonshme për një ndrydhje akute të gishtit është ta "tërheqni atë". Kjo nuk duhet të bëhet. Tërheqja e çdo nyjeje mund të krijojë stres të mëtejshëm në një ligament të sapo dëmtuar.

Si e dalloni nëse gishti i madh është i thyer apo thjesht i bllokuar?

Ato shpesh përfshijnë:

  1. Dhimbje dheparehati në bazën e gishtit të madh.
  2. Mavijosje në bazën e gishtit të madh.
  3. Ënjtje në bazën e gishtit të madh.
  4. Ngurtësi.
  5. Ndjeshmëri e gishtit të madh, drejt pëllëmbës së dorës.
  6. Nëse ligamenti është grisur plotësisht, fundi i ligamentit të këputur mund të shkaktojë një gungë në gishtin e madh.

Recommended: