Çakra e Syrit të Tretë, e quajtur edhe Ajna Chakra, është qendra e perceptimit, ndërgjegjes dhe intuitës. Ajo shqiptohet si 'Agya Chakra' dhe është pika qendrore e përqendrimit gjatë praktikave asana ose meditimi. Chakra e syrit të tretë ndodhet midis vetullave, në qendër të kokës suaj.
Kush është hyjnia e Agya Chakra?
Në këtë nivel ekzistojnë vetëm cilësi të pastra, njerëzore dhe hyjnore. Në foton simbolike të Agya Chakra ka një Lotus me dy petale, që tregon se në këtë nivel të vetëdijes ekzistojnë "vetëm dy", Atma (Vetë) dhe Paramatma (Zoti). Hyjnitë e Agya Chakra janë Shiva dhe Shakti të bashkuar në një formë.
Si e përdorni Agya Chakra?
E shqiptuar si 'Agya', kjo chakra përdoret shpesh si një pikë qendrore në praktikat e meditimit. Këtu është një që mund të provoni: Uluni rehat dhe përqendrohuni në frymëmarrjen tuaj. Me sytë mbyllur, kthejeni fokusin në hapësirën tuaj midis vetullave. Fto urtësinë e syrit tënd të tretë të ndriçojë rrugën tënde.
Si mund ta zhbllokoj çakrën time Agya?
Ka disa mënyra për të rivendosur ekuilibrin në çakrën tuaj të Syrit të Tretë, duke përfshirë përdorimin e shërimit të energjisë, të tilla si Reiki, meditimi, terapia e zërit, joga, akupunktura ose akupresura.
Ku ndodhet kundalini në trup?
Kundalini përshkruhet si i mbështjellë në bazën e shtyllës kurrizore. Përshkrimi i vendndodhjes mundndryshojnë pak, nga rektumi në kërthizë. Kundalini thuhet se banon në kockën trekëndore të sakrumit në tre mbështjellje e gjysmë.