Ndjenja e fryrjes dhe të gazit pasi keni ngrënë shumë arra është mjaft e zakonshme. Ju mund të fajësoni përbërjet e pranishme në arra për këtë. Shumica e arrave përmbajnë komponime si fitatet dhe taninet, të cilat e bëjnë të vështirë për stomakun tonë t'i tresë ato. Arrat përmbajnë gjithashtu lloje të ndryshme yndyrash, të cilat mund të çojnë në diarre.
A ju japin lajthitë diarre?
Është një efekt anësor i zakonshëm, falë përbërjeve të arrave të quajtura fitate dhe tanine, të cilat i bëjnë ato të vështira për t'u tretur. Dhe ngrënia e tepërt e yndyrës, e cila gjendet me bollëk në arrat, në një periudhë të shkurtër kohore mund të çojë në diarre, thotë Alan R. Gaby, M. D., autor i Mjekësisë Ushqyese.
Cilat janë efektet anësore të lajthive?
Lajthia duket të jetë e sigurt për shumicën e njerëzve në sasi ushqimore. Por disa njerëz janë alergjikë ndaj lajthive dhe kanë pasur reaksione serioze alergjike duke përfshirë probleme të frymëmarrjes kërcënuese për jetën (anafilaksi). Lajthitë janë shoqëruar gjithashtu me një shpërthim të raportuar të botulizmit nga kosi i kontaminuar.
Si e dini nëse jeni alergjik ndaj lajthive?
Simptomat e alergjisë nga lajthia
- Koshe ose ekzemë në lëkurën tuaj.
- Konjuktiviti alergjik në sytë tuaj.
- Vjellje, dhimbje barku, të vjella ose diarre.
- Vëshpëritje, kollë ose rrjedhje hundësh.
- Ënjtje e buzëve, gjuhës ose fytyrës (e njohur si angioedema)
- Anafilaksi, e cila është një alergji e rëndëreaksion që kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor.
A mund t'ju japë alergjia nga arrat diarre?
Së bashku me kikirikët dhe butakët, është gjithashtu një nga alergjenët ushqimorë që lidhet më shpesh me anafilaksinë, një reagim potencialisht kërcënues për jetën që dëmton frymëmarrjen dhe mund ta dërgojë trupin në shok. Simptomat e një alergjie ndaj arrave përfshijnë: Dhimbje barku, ngërçe, të përziera dhe të vjella. Diarre.
