7 Gjërat që po ju bëjnë të plakeni më shpejt
- Ushqyerja jo e shëndetshme. Një dietë e vazhdueshme me ushqime të yndyrshme dhe të ngarkuara me karbohidrate është një shkak i madh i plakjes së parakohshme. …
- Alkool. …
- Stresi. …
- Mungim i gjumit. …
- Pirja e duhanit. …
- Ekspozimi në diell. …
- Mungesa e ushtrimeve.
Në cilën moshë ndryshon fytyra juaj më shumë?
Ndryshimet më të mëdha zakonisht ndodhin kur njerëzit janë në të 40-at dhe 50-at e tyre, por ato mund të fillojnë që në mesin e të 30-tave dhe të vazhdojnë deri në pleqëri. Edhe kur muskujt tuaj janë në gjendje të mirë pune, ata kontribuojnë në plakjen e fytyrës me lëvizje të përsëritura që gërmojnë linja në lëkurën tuaj.
Çfarë moshe janë njerëzit më shumë?
“Shumica dërrmuese janë biologjikisht në mes të 40-ave ose më të rinj, por ka një pjesë të vogël të rasteve që janë në gjendje mjaft të keqe. Në të ardhmen, ne do të arrijmë të mësojmë për jetët e ndryshme që kanë jetuar njerëzit me plakje të shpejtë dhe të ngad altë, tha Daniel Belsky në Universitetin Duke në Karolinën e Veriut.
Cila pjesë e trupit plaket më shpejt?
Sipas studiuesve në Institutin Kombëtar të Standardeve dhe Teknologjisë (NIST), koka juaj në fakt po plaket më shpejt se ju të tjerët. Jo truri juaj, koka juaj.
Cilat gjëra plakin fytyrën tuaj?
7 gjëra që plakin fytyrën tuaj, sipas shkencës
- Dielli.
- Duhani.
- Dehidratim.
- Të bësh të njëjtën fytyrë gjatë gjithë kohës.
- PirjaAlkooli.
- Sjellje sedentare.
- Mos kujdesi i duhur për lëkurën tuaj.
