Gjalpi i kikirikut Teddie është i pëlqyer nga atletët elitë sepse përmban yndyrna të shëndetshme dhe proteina që ndihmojnë në plotësimin e nevojave të tyre ushqyese. Jo vetëm që është gjalpi natyral i kikirikut me shije më të mirë në treg, por është gjithashtu i ulët në përmbajtje kripe pa përbërës të përpunuar. Është "ushqimi perfekt" për stërvitje.
Cili gjalpë kikiriku është i pashëndetshëm?
Gjalpi i kikirikut përmban një sasi të lartë kalorish për racion. Sigurohuni që të moderoni porcionet tuaja për të shmangur shtimin e padëshiruar të peshës. Ndërsa pjesa më e madhe e yndyrës në gjalpin e kikirikut është relativisht e shëndetshme, kikirikët përmbajnë gjithashtu disa yndyrna të ngopura, të cilat mund të çojnë në probleme të zemrës kur konsumohen me tepricë me kalimin e kohës.
Cila është alternativa më e shëndetshme për gjalpin e kikirikut?
Kur bëhet fjalë për gjalpin e arrave, gjalpë bajame merr tortën për sigurimin e më shumë lëndëve ushqyese. Gjalpi i bajames ka përgjithësisht të njëjtën strukturë si gjalpi i kikirikut, por ofron më shumë yndyrna të pangopura për çdo racion, që do të thotë se është i shkëlqyeshëm për zemrën tuaj dhe redukton rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit dhe goditjes në tru.
Cili gjalpë kikiriku është më i miri për humbje peshe?
Gjalpi më i mirë i kikirikut për humbje peshe
Markat natyrale, organike të gjalpit të kikirikut janë më të mirat për të zgjedhur nëse dëshironi të humbni peshë. Lexoni etiketat ushqimore për të gjetur sasinë më të ulët të natriumit dhe sheqerit të shtuar që mund të gjeni.
Cila kompani gjalpë kikiriku është më i miri?
- Jus Amazin Organic KremGjalpë kikiriku pa sheqer. …
- Pintola Gjalpë Kikiriku i Gjithë Natyral. …
- Crunch natyral Alpino me gjalpë kikiriku.
- The Butternut Co. …
- Gjalp kikiriku me proteina Flex premium.
- Gjalp natyral i kikirikut me proteina të larta MuscleBlaze me proteinë hirrë.
- Kavanoza të lumtur Gjalpë kikiriku me krem pa ëmbëlsi.
- Joga Bar 100% Gjalpë Kikiriku.
