2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Megjithatë, suplementet me dozë të lartë të antioksidantëve mund të lidhen me rreziqet shëndetësore në disa raste. Plotësimi me doza të larta të beta-karotenit mund të rrisë rrezikun e kancerit të mushkërive tek duhanpirësit. Plotësimi me doza të larta të vitaminës E mund të rrisë rrezikun e kancerit të prostatës dhe një lloj goditjeje.
A mund të jenë të dëmshëm shumë antioksidantë?
"Më shumë nuk është gjithmonë më shumë në të ushqyerit. Dhe shumë mund të jetë një gjë e keqe, veçanërisht në dozat mega të larta që vijnë në suplemente," tha Dr Beckett. Në fakt, hulumtimi ka treguar se, në disa raste, marrja e suplementeve antioksidantë mund të shkaktojë dëm, madje edhe të rrisë rrezikun e kancerit.
Cilat janë efektet anësore të antioksidantëve?
Mund të ndodhë kapsllëk, diarre ose shqetësim i stomakut. Këto efekte janë zakonisht të përkohshme dhe mund të zhduken ndërsa trupi juaj përshtatet me këtë mjekim. Nëse ndonjë nga këto efekte vazhdon ose përkeqësohet, kontaktoni menjëherë mjekun ose farmacistin tuaj.
A janë të dëmshëm antioksidantët për njerëzit?
Ka një sërë arsyesh pse përqendrimet e larta të antioksidantëve mund të jenë të dëmshëm. Në përqendrime të larta, antioksidantët mund të: veprojnë si pro-oksidantë, duke rritur oksidimin. mbrojnë qelizat e rrezikshme (si qelizat e kancerit) si dhe qelizat e shëndetshme.
A mund të shkaktojnë dëme antioksidantët?
Çfarë janë antioksidantët? Antioksidantët janë molekula që luftojnë radikalet e lira në trupin tuaj. Radikalet e lira janëkomponimet që mund të shkaktojnë dëm nëse nivelet e tyre bëhen shumë të larta në trupin tuaj. Ato janë të lidhura me sëmundje të shumta, duke përfshirë diabetin, sëmundjet e zemrës dhe kancerin.
Recommended:
Pse rregulluesit janë të dëmshëm për flokët tuaj?
Çështja kryesore me drejtimin e flokëve është se nxehtësia shkakton dëme. Nxehtësia nga ndreqësi jo vetëm që mund t'i thyejë flokët, por i bën ato më të dobëta. Kjo çon në kërcitje, gjë që çon në përdorimin e një hekuri të sheshtë dhe kjo çon në më shumë dëmtime.
A janë të dëmshëm ullinjtë për qentë?
Qentë mund të hanë ullinj me moderim. Ato përmbajnë shumë vitamina dhe minerale të rëndësishme për shëndetin e njeriut, megjithëse qentë e ushqyer me një dietë të plotë dhe të ekuilibruar nuk kanë nevojë për këto lëndë ushqyese shtesë. Megjithatë, ullinjtë e thjeshtë dhe të pakripur mund të jenë një rostiçeri e shëndetshme për qenin tuaj.
A janë të dëmshëm tamponët për ju?
Kur përdoren në mënyrë të gabuar, tamponët mund të shkaktojnë një sëmundje vdekjeprurëse të quajtur Sindroma e Shokut Toksik Sindroma e Shokut Toksik Toksina e sindromës së shokut toksik (TSST) është një superantigjen me madhësi 22 kDa i prodhuar nga 5 deri në 25% të izolimeve të Staphylococcus aureus.
A janë të dëmshëm për ju dushi i ftohtë?
Të bësh një dush të ftohtë të ftohtë mund të të përmirësojë shëndetin tuaj, ka zbuluar një studim i ri. Të bësh një dush të ftohtë të ftohtë mund të ndihmojë dhe përmirësojë shëndetin mendor, mirëqenien dhe sistemin kardiovaskular, ka zbuluar një studim i ri.
Pse janë të rëndësishëm antioksidantët?
1 nga 5 Antioksidantë: Pse janë të rëndësishëm? Antioksidantët janë substanca që mund të mbrojnë qelizat tuaja kundër radikalëve të lirë, të cilat mund të luajnë një rol në sëmundjet e zemrës, kancerin dhe sëmundje të tjera. Radikalet e lira janë molekula të prodhuara kur trupi juaj prish ushqimin ose kur jeni të ekspozuar ndaj tymit të duhanit ose rrezatimit.
