2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Një shkak i zakonshëm i marramendjes kur jeni shtrirë është vertigo beninje paroksizmale pozicionale, një gjendje ku kristalet e vogla që ndihmojnë të ndjejnë gravitetin në një pjesë të veshit gabimisht lëvizin në pjesë të veshi i brendshëm që zbulon lëvizjen e kokës.
Çfarë e shkakton marramendjen kur jeni shtrirë?
Dëmtimi ose mosfunksionimi në sistemin vestibular periferik dhe/ose qendror çon në simptoma të marramendjes. Marramendja që shfaqet kur shtriheni ose rrotulloheni zakonisht shkaktohet nga kristalet e kalciumit që lëvizin në kanalet e sistemit vestibular periferik.
Si të shpëtoni nga marramendja kur jeni shtrirë?
Kthejeni kokën dhe trupin në të njëjtin drejtim, duke e pozicionuar trupin që të tregojë anash dhe kokën nga toka në 45 gradë (qëndroni për 30 sekonda) Ju ndihmojë të uleni përsëri me kujdes. Përsëriteni këtë pozicion deri në gjashtë herë derisa simptomat tuaja të vertigos të jenë qetësuar.
Si duhet të flini kur keni vertigo?
Shumë ekspertë rekomandojnë që të provoni dhe të flini në shpinë, pasi kristalet brenda kanaleve të veshit tuaj kanë më pak gjasa të shqetësohen dhe të shkaktojnë një sulm vertigo. Nëse ju ndodh që të ngriheni në mes të natës, ngrihuni ngadalë në vend që të bëni ndonjë lëvizje të papritur me kokën ose qafën.
Çfarë e largon shpejt marramendjen?
Hapat që njerëzit mund të marrin për të lehtësuar marramendjen përfshijnë:
- shtrirë dhe duke mbyllur sytë.
- akupunkturë.
- pirim shumë ujë dhe mbajtje të hidratuar.
- reduktimi i stresit plus konsumimi i alkoolit dhe duhanit.
- duke fjetur mjaftueshëm.
Recommended:
Kur jeni ulur drejt ju jeni duke u mbështetur në tuajën?
Tuberoziteti iskial është skaji inferior i ashpër i ishiumit. Tuberozitetet e trasha dhe të rënda iskiale mbajnë peshën e pjesës së sipërme të trupit të një personi kur ai ose ajo është ulur. Prandaj, ato nganjëherë quhen si "kocka të ulura"
A janë evolvulusi blu i trullosur helmues për qentë?
ALERGJENËT, TOXICITET DHE KAFSHËT Jo-toksike për kafshët. (Qentë, macet, kuajt, njerëzit.) KOMENTE Varietet i ri i drithit blu me ngjyrë blu të thellë, lule vetëpastruese. I përshtatshëm për zonat e nxehta, diellin ose hijen. A është Evolvulus helmues?
A jeni zgjuar ndërsa jeni në mbështetje të jetës?
Pasi dikush është në ventilim mekanik, ai ose ajo duhet të jetë në ICU. Edhe pse në të kaluarën pacientët mbaheshin në koma të induktuar ndërkohë që ishin në ventilim mekanik, këto ditë studime të fundit sugjerojnë se është e mundur që pacientët të mbahen të qetë zgjuar dhe vigjilentë ndërsa janë në ventilim mekanik.
A jeni i sigurt që jeni?
"U Sure Do" është një këngë nga grupi britanik i muzikës elektronike të vallëzimit Strike. I lëshuar në dhjetor 1994, ai ishte singulli i dytë i Strike dhe arriti në vendin e 31-të në listat e Mbretërisë së Bashkuar. Cili është kuptimi i Sure you do?
Nuk jeni përgjigjur apo nuk jeni përgjigjur?
Koha e shkuar e "ai nuk përgjigjet" është "ai nuk u përgjigj" ose "ai nuk u përgjigj". "Ai nuk u përgjigj" është e pasaktë, por "ai u përgjigj" është e saktë. Cila është përgjigja apo përgjigja e saktë?
