Yerba mate nuk ka të ngjarë të përbëjë rrezik për të rriturit e shëndetshëm që herë pas here e pinë atë. Megjithatë, disa studime tregojnë se njerëzit që pinë sasi të mëdha yerba mate për periudha të gjata mund të jenë në rrezik të shtuar të disa llojeve të kancerit, si kanceri i gojës, fytit dhe mushkërive.
A mund të pi yerba mate çdo ditë?
Yerba mate MUNDËSISË është i PASIGUR kur merret në sasi të mëdha ose për periudha të gjata kohore. Pirja e sasive të mëdha të yerba mate (1-2 litra në ditë) për një kohë të gjatë rrit rrezikun e disa llojeve të kancerit, duke përfshirë kancerin e ezofagut, veshkave, stomakut, fshikëzës, qafës së mitrës, prostatës, mushkërive dhe ndoshta laringut ose gojës.
A është e mirë të pish yerba mate?
Yerba mate përmban komponime antioksidante, të tilla si derivatet e kafeolit dhe polifenolet, të cilat mund të mbrojnë kundër sëmundjeve të zemrës. Studimet e qelizave dhe kafshëve gjithashtu raportojnë se ekstrakti i çiftit mund të sigurojë njëfarë mbrojtjeje kundër sëmundjeve të zemrës (28, 29). Tek njerëzit, yerba mate duket redukton nivelet e kolesterolit.
A ju bën zhurmë yerba mate?
Reklamat, bisedat në ueb dhe shtypi pozitiv promovojnë zhurmën e pastër të yerba mate -- një kafeinë e lartë pa lëkundje dhe "përplasje" që ndonjëherë pasojnë.
A shkakton bashkëshorti kancer?
Pirja e rregullt e sasive të mëdha të mate është e lidhur me rritjen e rrezikut të zhvillimit të kancerit të prostatës, mushkërive, fshikëzës, ezofagut ose kokës dhe qafës.
