Chyawanprash mund të konsumohet me stomak bosh në mëngjes ose para një vakti; nëse merret dy herë në ditë, atëherë mund ta merrni edhe 30 minuta para darkës ose 2 orë pas darkës.
A mund të marrim Chyawanprash natën?
Koha më e mirë për të marrë Chyawanprash është para mëngjesit. Mund gjithashtu të merret natën mundësisht 1-2 orë pas darkës.
A mund të hamë Chyawanprash çdo ditë?
Chyawanprash mund të merret si i tillë ose të përzihet me qumësht ose ujë ose edhe si lyerje në bukë. Konsumimi i chyawanprash me qumësht të ngrohtë ndihmon në rigjallërimin e qelizave. Doza e rregullt është 1- 2 lugë çaji, një ose dy herë në ditë në mëngjes dhe në mbrëmje për të rriturit dhelugë çaji në ditë për fëmijët.
Pse Chyawanprash është i ndaluar?
Lugja e mëngjesit me Chyawanprash mund të bëjë më shumë dëm sesa dobia e synuar. Qeveria kanadeze ndaloi shitjen e suplementit shëndetësor të destinuar për të gjithë në vitin 2005. Ndalimi u thirr duke cituar se ka nivele të larta të plumbit dhe merkurit në produktin. Jo, jo vetëm droga rekreative!
A rrit peshën Chyawanprash?
A çon Chyawanprash në shtim në peshë? Jo, Chyawanprash nuk çon në shtim në peshë. Në fakt, ndihmon në rregullimin e peshës. Nëse jeni nën peshë, do t'ju ndihmojë të shtoni peshë dhe nëse jeni mbipeshë, do t'ju ndihmojë të humbni peshë dhe të forconi kockat tuaja.
