Një person me një gungë bark mund të vërejë një zonë të ënjtjes ose një fryrje që del nga zona e barkut. Shkaqet e mundshme përfshijnë herniet, lipomat, hematomat, testikujt e pazbritur dhe tumoret. Jo të gjitha gungat e barkut kërkojnë trajtim, por disa mund të kenë nevojë për kirurgji.
Çfarë e bën stomakun të dalë jashtë?
Shkaktarët më të zakonshëm janë gazrat e bllokuara ose ngrënia e tepërt në një kohë të shkurtër. Ndjesia e fryrjes mund të shkaktojë distension të barkut, që është një ënjtje ose zgjatje e dukshme e barkut.
Si të shpëtoni nga një stomak i fryrë?
Këshillat e mëposhtme të shpejta mund t'i ndihmojnë njerëzit të heqin qafe shpejt një bark të fryrë:
- Shkoni për një shëtitje. …
- Provo pozat e jogës. …
- Përdorni kapsula mente. …
- Provo kapsulat për lehtësimin e gazit. …
- Provo masazhin e barkut. …
- Përdorni vajra esencialë. …
- Bëni një banjë të ngrohtë, duke u zhytur dhe relaksuar.
Pse stomaku im papritmas u bë më i madh?
Ka shumë arsye pse njerëzit fitojnë yndyrë në bark, duke përfshirë dietën e dobët, mungesën e ushtrimeve dhe stresin. Përmirësimi i të ushqyerit, rritja e aktivitetit dhe ndryshimet e tjera të stilit të jetesës mund të ndihmojnë. Yndyra në bark i referohet yndyrës rreth barkut.
Si të shpëtoni nga barku i dobët?
Këtu janë gjashtë mënyra se si mund të shtrëngoni lëkurën e lirshme
- Krema forcues. Një zgjedhje e mirë për një krem forcues është ai që përmban retinoidë, thotë Dr.…
- Suplemente. Ndërsa nuk ka asnjë pilulë magjike për të rregulluar lëkurën e lirshme, disa suplemente mund të jenë të dobishme. …
- Ushtrim. …
- Humbni peshë. …
- Masazhoni zonën. …
- Procedura kozmetike.
