Suplementet DAO nuk mund të kurojnë intolerancën ndaj histaminës intolerancën ndaj histaminës Imunologjia. Intoleranca ndaj histaminës, e quajtur ndonjëherë histaminozë, është një mbiakumulim i histaminës dietike në trupin e njeriut. Intoleranca ndaj histaminës ndonjëherë quhet joformalisht një alergji; megjithatë, intoleranca është shkaktuar teknikisht nga akumulimi gradual i histaminës jashtëqelizore për shkak të një çekuilibri. https://en.wikipedia.org › wiki › Histamine_intolerance
Intoleranca ndaj histaminës - Wikipedia
Mungesa
ose DAO por mund të lehtësojë simptomat duke zbërthyer burimet e jashtme të histaminës si ato nga ushqimi dhe pijet. Nevojiten më shumë kërkime për të përcaktuar efektivitetin, sigurinë dhe dozën e tyre, megjithëse studimet aktuale nuk raportojnë efekte negative.
Sa kohë funksionojnë suplementet DAO?
Në një studim, njerëzit me migrenë të parregullt u plotësuan me DAO për përgjatë një muaji. Suplementi uli ndjeshëm kohëzgjatjen e sulmeve të migrenës me pothuajse 90 minuta. Simptomat e tretjes. Njerëzit me intolerancë ndaj histaminës që morën suplemente DAO treguan përmirësim në të paktën një simptomë të tretjes.
Si e dini nëse keni një mangësi DAO?
Simptomat më të shpeshta që rrjedhin nga mungesa e DAO janë: Migrena, dhimbje koke dhe tringëllimë në veshët. Çrregullimet gastrointestinale, veçanërisht ato që lidhen me Sindromën e Zorrës së Irrituar (IBS), të tilla si kapsllëku, diarre, ngopje,fryrje apo fryrje. Çrregullime dermatologjike si lëkura e thatë, atopia dhe dermatiti.
Cila është mënyra më e shpejtë për të reduktuar histaminën?
Si të pastroni histaminën nga trupi
- Mos hani ushqime të konservuara, ushqime të gatshme për t'u ngrënë të ngrira ose ushqime të fermentuara, pasi ato përmbajnë nivele më të larta të histaminës.
- Blini produkte të freskëta dhe produkte ushqimore kur bëni blerje ushqimore dhe gatuajini ato vetë në vend që të blini ushqime të gatuara paraprakisht.
- Mbajeni mishin në frigorifer (ose të ngrirë) në shtëpi.
A mund të kurohet intoleranca ndaj histaminës?
Përveç ndryshimeve dietike, nuk ka asnjë trajtim të caktuar për njerëzit me intolerancë ndaj histaminës. Megjithatë, një ose më shumë nga metodat e mëposhtme mund të ndihmojnë: marrja e antihistamines. duke marrë suplemente enzimë DAO.
