Trupi prodhon laktat sa herë që zbërthen karbohidratet për energji. Sa më shpejt të zbërthehet glukoza dhe glikogjeni aq më i madh është formimi i laktatit. Në pushim dhe ushtrime nënmaksimale, trupi mbështetet kryesisht në yndyrna për karburant.
Çfarë e shkakton prodhimin e laktatit?
Një rritje në prodhimin e laktatit zakonisht shkaktohet nga oksigjenimi i dëmtuar i indeve, qoftë nga rënia e shpërndarjes së oksigjenit ose nga një çrregullim në përdorimin e oksigjenit, të cilat të dyja çojnë në rritjen e metabolizmit anaerobik.
Ku ndodh prodhimi i laktatit?
Lactate prodhohet kryesisht në muskujt e skeletit, zorrët, trurin, lëkurën dhe qelizat e kuqe të gjakut. Gjatë kushteve anaerobe, pjesa më e madhe e laktatit prodhohet në muskujt skeletorë dhe në zorrë. Laktati metabolizohet kryesisht nga mëlçia dhe veshka.
Çfarë cikli prodhon laktat?
Cikli Cori (i njohur gjithashtu si cikli i acidit laktik), i quajtur sipas zbuluesve të tij, Carl Ferdinand Cori dhe Gerty Cori, i referohet rrugës metabolike në të cilën laktati prodhohet nga Glikoliza anaerobe në muskuj lëviz në mëlçi dhe shndërrohet në glukozë, e cila më pas kthehet në muskuj dhe metabolizohet…
Si pastrohet laktati nga trupi?
Lactate pastrohet nga gjaku, kryesisht nga mëlçia, me veshkat (10-20%) dhe muskujt skeletorë që e bëjnë këtë në një shkallë më të vogël. Aftësia e mëlçisë për të konsumuar laktat varet nga përqendrimi dhezvogëlohet në mënyrë progresive me rritjen e nivelit të laktatit në gjak.
