Supa e biskotave me domate është një zgjedhje e ushqimit të shëndetshëm që jep përfitimet natyrore të domates. Domatet e përpunuara në supë të konservuar janë edhe më të fuqishme sepse gatimi përqendron nivelet e likopenit, një lloj antioksiduesi, sipas Consumer Reports.).
A është e keqe biskota e domates për ju?
Supa me domate është një burim i shkëlqyer i antioksidantëve, duke përfshirë likopenin, flavonoidet dhe vitaminat C dhe E, ndër shumë të tjera (3, 7). Konsumimi i antioksidantëve është lidhur me një rrezik më të ulët të kancerit dhe sëmundjeve të lidhura me inflamacionin, të tilla si obeziteti dhe sëmundjet e zemrës (3, 8, 9).
Cili është ndryshimi midis supës së domates dhe biskotës së domates?
Dallimi kryesor është i njëjti me ndryshimin kryesor midis çdo supe normale dhe supës biskota. Supa me domate zakonisht bëhet vetëm me lëng perimesh ose pule, dhe është shumë më e lëngshme. … Biskota e domates është versioni më kremoz i një supe normale me domate dhe do të jetë shumë më e trashë.
A është e shëndetshme biskota e domates Campbell?
Campbell's Condensed He althy Request Suupa me domate është krijuar me domate cilësore, të kultivuara në fermë, të gatuara në perfeksion. Ky klasik i përjetshëm është i ngarkuar me shije të jashtëzakonshme dhe i zhvilluar duke pasur parasysh shëndetin e familjes suaj. Është një burim i mirë i vitaminës C, i shëndetshëm i zemrës dhe i ulët në yndyrna të ngopura dhe kolesterol.
Pse supa me domate është e keqe për ju?
Dizavantazhi i vetëm i supës me domate është përmbajtja e lartë e natriumit. Anjë tas me supë domate përmban një të tretën e kufirit ditor. Konsumimi i tepërt i natriumit rrit presionin e gjakut, i cili mund të dëmtojë veshkat, zemrën dhe enët e gjakut.
