Kur nuk keni besim në aftësitë tuaja, do të filloni të nënvlerësoni veten. Keni frikë të vendosni mendimet tuaja përpara të tjerëve. Edhe disa dështime në jetë mund ta bëjnë një person të pasigurt. Dështimi është aq frikësues sa filloni të shikoni meritat tuaja me sy të dyshimtë.
Si të mos e nënvlerësoj veten?
Për të ndërtuar besimin tuaj në veten tuaj dhe për të ndaluar nënvlerësimin e aftësive tuaja, është e rëndësishme të mbani mend se secili ka gabimet e veta, si dhe talentet e veta unike. Përpiquni të jeni vetvetja juaj unike. Herën tjetër që po e krahasoni veten me dikë, përpiquni të rifokusoni modelet tuaja të mendimit.
Si quhet kur nënvlerëson veten?
nënçmuar, mbaj të lirë, minimizo, llogarit gabim, vlerëson gabimisht, mos respekto, vlerëso shumë të ulët, shes shkurt (joformale) nuk vendos, mendo shumë pak, nënvlerësoj, nënvlerësoj. Antonime.
Si e dini nëse e nënvlerësoni veten?
Ju ndoshta po e nënvlerësoni veten nëse sa më poshtë janë të vërteta
- Të tjerët duhet t'ju rekomandojnë. …
- E keni të vështirë të emërtoni aftësitë dhe aftësitë tuaja. …
- Të tjerët janë gjithmonë të parët. …
- Të qenit rreth njerëzve ju bën nervoz (edhe nëse jeni ekstrovert). …
- Je i rreptë me rutinën tënde (ose nuk ke absolutisht asnjë).
Çfarë bëni kur prindërit tuaj ju nënvlerësojnë?
Nësedikush po ju nënvlerëson, provoni të injoroni dhe thjesht përqendrohuni në zotërimin e detyrës që po punoni. Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të përdorur nënvlerësimin e tyre për ju si motivim. Sidoqoftë, mbani mend se nëse nuk arrini pikën tuaj, ajo që ka rëndësi është se si ndiheni për të, jo të tjerët.
