2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Puna në hije përfshin kontaktin me pjesët e vetes që keni ndrydhur - ose atë që shumë mund t'i referohen si "ana e errët" e tyre. … Quhet "punë në hije" dhe përfshin "zhytje në materialin e pavetëdijshëm që formëson mendimet, emocionet dhe sjelljet tona, " sipas terapistit Akua Boateng, Ph. D.
Si e praktikoni punën në hije?
Këtu janë mënyra të thjeshta për të filluar punën tuaj në hije
- Rishiko fëmijërinë tënde. Pyete veten: …
- Bëhuni të vetëdijshëm për hijen tuaj. Ne nuk jemi të vetëdijshëm për hijen në të njëjtën mënyrë që nuk mund ta shohim në errësirë. …
- Mos e turpëro hijen. Pasi të bëheni të vetëdijshëm për veten tuaj në hije, mos e turpëroni ose mos e fajësoni. …
- Përdorni nxitësit tuaj. …
- Vëzhgo pa gjykuar.
Çfarë është puna në hije shpirtërisht?
Puna në hije është introspeksioni i bërë shpirtëror. Është një metodë për të zbuluar atë që babi i psikologjisë Carl Jung e quajti hija, ose "ana e errët e panjohur e personalitetit". Seksi! "Hija" juaj është pjesa e vetes që ju e refuzoni ose e mohoni, me vetëdije ose jo.
Cili është një shembull i punës në hije?
Disa shembuj të aspekteve hije janë egoizmi, impulset agresive, të qenit egoist, arroganca, përvojat e turpshme dhe frika.
Çfarë ndodh gjatë punës në hije?
Në psikologjinë jungiane, ky term përshkruan pjesë të pavetëdijshme të personalitetit që egoja jonë e ndërgjegjshme nuk dëshiron t'i identifikojë në vetvete. "Të gjithë mbartin një hije, dhe sa më pak të mishërohet në jetën e ndërgjegjshme të individit, aq më e zezë dhe më e dendur është," shkroi Jung.
Recommended:
Çfarë do të thotë hije?
Hija është bllokimi i dritës së diellit nga çdo objekt, si dhe hija e krijuar nga ai objekt. Hija përbëhet gjithashtu nga ngjyrat gri, e zezë, e bardhë, etj. Mund t'i referohet bllokimit të dritës së diellit nga një çati, një pemë, një çadër, një mbulesë dritareje ose blind, perde ose objekte të tjera.
Të bësh dhe të mos bësh për makinën cnc?
Bëni përgatitni dhe vendosni pajisje, vegla dhe materiale pranë makinerive tuaja CNC për të reduktuar kohën e konfigurimit dhe për t'i bërë ndërrimet sa më të thjeshta të jetë e mundur. Nëse hapësira nuk ju lejon ta bëni këtë pranë ose pranë makinerive tuaja, duhet të caktoni një vendndodhje specifike për punën përgatitore brenda objekteve tuaja.
Të bësh dhe të mos bësh pas operacionit në zemër?
shmangni ngritjen, shtyrjen ose tërheqjen e ndonjë gjëje më të rëndë se 10 paund për gjashtë javë pas operacionit. kjo përfshin mbajtjen e fëmijëve, sende ushqimore, valixhe, kositjen e barit, pastrimin me fshesë me korrent dhe lëvizjen e mobiljeve.
Si të bësh punë me hije?
Si e bëni punën me hije mbi veten tuaj? Përballuni me hijen tuaj: Në terma laikë, kjo duket shumë si të eksploroni gjerësinë e plotë të ndjenjave tuaja. … Shkoni në rrënjë: Një hap integral në punën me hije është identifikimi i hijes suaj.
Të bësh dhe të mos bësh pas tiroidektomisë?
Shmangni aktivitetin e rëndë fizik dhe ngritjen e objekteve të rënda për 3 javë pas operacionit ose derisa mjeku juaj të thotë se është në rregull. Mos e zgjatni shumë qafën mbrapa për 2 javë pas operacionit. Pyesni mjekun tuaj kur mund të vozitni përsëri.
