Bën kompresa të nxehta apo të ftohta?

Përmbajtje:

Bën kompresa të nxehta apo të ftohta?
Bën kompresa të nxehta apo të ftohta?
Anonim

Megjithëse të dyja mund të zvogëlojnë dhimbjen në kyçe dhe inde, paketat e akullit ulin rrjedhjen e gjakut dhe kompresat e ngrohta kompresat e ngrohta Një kompresë e ngrohtë është një metodë për të aplikuar nxehtësinë në trup. Burimet e ngrohjes mund të përfshijnë ujë të ngrohtë, pako me mikrovalë, pako gruri dhe pako elektrike ose kimike. Disa metoda joortodokse mund të përfshijnë patate të ngrohta, oriz të papjekur dhe vezë të ziera. Kompresa e ngrohtë më e zakonshme është një leckë e ngrohtë dhe e lagur. https://en.wikipedia.org › wiki › Warm_compress

kompresa e ngrohtë - Wikipedia

rrite. Kompresat e ftohta janë të dobishme për uljen e inflamacionit, ndërsa kompresat e ngrohta janë të mira për kushte si tendinat e ngurtësuara ose lehtësimin e dhimbjes në pjesën e poshtme të shpinës.

Kur përdorni një kompresë të nxehtë apo të ftohtë?

Si rregull i përgjithshëm, përdorni akull për lëndime akute ose dhimbje, së bashku me inflamacion dhe ënjtje. Përdorni nxehtësinë për dhimbjen ose ngurtësimin e muskujve.

Çfarë është më mirë për inflamacionin, nxehtësinë apo të ftohtin?

Nxehtësia ndihmon në qetësimin e kyçeve të ngurtësuara dhe relaksimit të muskujve. Ftohja ndihmon në mpirjen e dhimbjeve të mprehta dhe redukton inflamacionin.

A e përkeqëson inflamacionin nxehtësia?

Kur të përdorni nxehtësinë

Nxehtësia do ta përkeqësojë ënjtjen dhe dhimbjen, gjë që nuk është ajo që dëshironi. Ju gjithashtu nuk duhet të aplikoni nxehtësi nëse trupi juaj është tashmë i nxehtë - për shembull, nëse jeni duke djersitur. Nuk do të jetë efektive. Një nga përfitimet e terapisë me nxehtësi është se ju mund ta aplikoni atë për më shumë sesa mund të përdorni akull.

Çfarë është e nxehtëkompresë e mirë për?

Një kompresë e ngrohtë është një mënyrë e lehtë për të rritur rrjedhjen e gjakut në zonat e lënduara të trupit tuaj. Kjo rritje e fluksit të gjakut mund të zvogëlojë dhimbjen dhe të përshpejtojë procesin e shërimit. Ju mund të përdorni një kompresë të ngrohtë për një sërë kushtesh, duke përfshirë: dhimbje të muskujve.

Recommended:

Artikuj interesante
Çfarë është dukat në letërsi?
Lexo më shumë

Çfarë është dukat në letërsi?

Dukati është një monedhë ari ose argjendi që më parë përdorej gjerësisht si monedhë tregtare në Evropë. … Emri dukat rrjedh nga fjala latine ducatus, që do të thotë "dukat". Dukatet e arit më vonë u bënë të shquar. Të parët u krijuan në Venecia rreth vitit 1284 nga doge (duka) Giovanni Dandolo.

A ka evoluar homo sapiens?
Lexo më shumë

A ka evoluar homo sapiens?

Gjatë një kohe ndryshimesh dramatike klimatike 300,000 vjet më parë, Homo sapiens evoluoi në Afrikë. Ashtu si njerëzit e tjerë të hershëm që jetonin në këtë kohë, ata mblodhën dhe gjuanin ushqim, dhe evoluan sjellje që i ndihmuan t'i përgjigjeshin sfidave të mbijetesës në mjedise të paqëndrueshme.

E kam keqkuptuar apo keqkuptuar?
Lexo më shumë

E kam keqkuptuar apo keqkuptuar?

Përgjigja e thjeshtë për pyetjen tuaj: 'Ke keqkuptuar' është e saktë. "Ju keqkuptoni" duhet të ketë fjalë të tjera para ose pas frazës që të jetë e saktë në situatën tuaj (siç treguat se ka ndodhur në të kaluarën). Cili është ndryshimi midis keqkuptimit dhe keqkuptimit?