2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Një top lindjeje mund të sigurojë shumë rehati para dhe gjatë lindjes. Ai mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës, uljen e presionit të legenit dhe madje mund të shkurtojë lindjen. E vetmja gjë që nuk mund të bëjë, megjithatë, është të nxisë lindjen. Dhe gjëja më e mirë për një top lindjeje, mund ta përdorni pas lindjes për t'u ulur rehat ose për të marrë formë.
Kur duhet të filloni të përdorni një top lindjeje?
Si të përdorni një top lindjeje. Ju mund të uleni në topin tuaj të lindjes që në fillim të shtatzënisë. Më pas, nga rreth 32 javë, mund ta përdorni për t'ju ndihmuar me disa ushtrime të buta shtatzënie (shih më poshtë) edhe pse duhet të konsultoheni gjithmonë me mjekun tuaj të përgjithshëm ose maminë përpara se t'i provoni ato.
Cilat janë përfitimet e përdorimit të topit të lindjes?
Një top lindjeje mund të të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të lindjes, të zvogëlojë dhimbjen e kontraktimeve (veçanërisht nëse e përdorni për disa muaj para lindjes), të ulë ankthin dhe të shkurtojë faza e parë e lindjes. Përdorimi i topit të lindjes mund t'ju ndihmojë gjithashtu të merrni pozicione të ndryshme vertikale, të cilat mund t'ju ndihmojnë të punoni në mënyrë efektive.
A mund t'ju ndihmojë një top lindjeje të zgjeroheni?
Ulu mbi një top lindjejeSipas Brichter, ulja në një top lindjeje në pozicione neutrale me këmbë të gjera përgatit trupin për lindje duke rritur rrjedhjen e gjakut, duke hapur legenin dhe duke inkurajuar zgjerimin e qafës së mitrës.
A mund të thyejë ujin topi i lindjes?
Megjithëse disa gra mund të fillojnë të lindin ndërsa janë ulur, duke rrotulluar,ose duke kërcyer mbi një top lindjeje, nuk ka asnjë provë që sugjeron se këto topa mund të nxisin lindjen ose të thyejnë ujin tuaj.
Recommended:
Si të përdorni një top lindjeje për të angazhuar fëmijën?
Mbajeni topin e lindjes përpara trupit tuaj. Përkulni gjunjët dhe uluni, sikur do të uleni në një karrige imagjinare. Ndërsa uleni, ngrini topin e lindjes lart. Mbajeni pozicionin e tij për rreth 5 akuza dhe më pas kthehuni në pozicionin e fillimit.
Çfarë është një top lindjeje?
Një top stërvitor është një top i ndërtuar me elastikë të butë, zakonisht në 5 diametra prej 10 centimetrash, nga 35 centimetra në 85 centimetra, dhe i mbushur me ajër. Presioni i ajrit ndryshohet duke hequr një shtyllë valvule dhe duke e mbushur me ajër ose duke e lënë topin të shfryhet.
A duhet të ndjek një klasë lindjeje?
Jo, ju nuk e bëni. Ju nuk keni nevojë të merrni një klasë lindjeje, ashtu si nuk keni nevojë të punësoni një doula, dhe nuk keni nevojë të keni me vete dikë që e doni kur të lindni, dhe nuk keni nevojë të paketoni një çantë spitalore dhe as nuk keni nevojë të njoftoni vjehrrën tuaj që jeni në lindje (ndoshta).
Pse të përdorim një balun në një dipol?
Një dipol është ajo që quhet një antenë e balancuar. Në një botë ideale, një balun duhet të përdoret me ushqyes koaksial (i cili është i pabalancuar) për të bërë kalimin midis sistemeve të balancuara dhe të pabalancuara. Përdorimi i një balun do të parandalojë që boshti të rrezatojë ndonjë fuqi ose të marrë ndonjë zhurmë.
A ka 2 gurë lindjeje për çdo muaj?
Tradicionalisht çdo muaj lidhet me një gur të lindjes, por do të zbuloni se disa muaj kanë gurë të shumtë të lindjes. … Përpjekja përfundimtare për të standardizuar sistemin e gurëve të lindjes erdhi në tetor 2002 kur dhjetorit iu dha një opsion i tretë i gurëve të lindjes.
