2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Specat kanë shumë gjëra për ta. Ato janë të ulëta në kalori dhe janë të mbushura me ushqim të mirë. Të gjitha varietetet janë burime të shkëlqyera të vitaminave A dhe C, kaliumit, acidit folik dhe fibrave. Plus, ato pikante e gjallërojnë ushqimin e butë, duke e bërë atë më të kënaqshëm.
Çfarë i bën speci trupit tuaj?
Përfundimi
Piperi i zi dhe përbërësi i tij aktiv piperina mund të kenë veti të fuqishme antioksiduese dhe anti-inflamatore. Studimet laboratorike sugjerojnë se piperi i zi mund të përmirësojë nivelet e kolesterolit, kontrollin e sheqerit në gjak dhe shëndetin e trurit dhe zorrëve.
Cilat janë 5 përfitimet shëndetësore të specave?
Cilat janë 5 përfitimet kryesore shëndetësore të specave zile?
- Mund të zvogëlojë rrezikun e kataraktave dhe degjenerimit makular. …
- Mund të zvogëlojë gjasat e anemisë. …
- Mund të mbrojë kundër disa sëmundjeve kronike. …
- Mund të vonojë humbjen e kujtesës lidhur me moshën. …
- Mund të ketë efekte në uljen e sheqerit në gjak.
A është mirë të hash speca të papërpunuara?
Teknikisht një frut, specat e kuq janë më të zakonshëm si një element kryesor në seksionin e prodhimeve të perimeve. Ato janë gjithashtu një burim i shkëlqyer i vitaminave A dhe C. Çdo gjysmë filxhani piper i kuq i papërpunuar ju siguron 47 për qind të marrjes suaj të rekomanduar ditore të vitaminës A dhe 159 për qind të vitaminës C.
Çfarë speci mund të shërojë?
Lehtësimi i simptomave të ftohjes. Disa njerëz përdorin piper kajene në kurat shtëpiake për kollën, kongjestionin dhe për të luftuarlarg ftohjes. Autorët e një rishikimi të vitit 2016 zbuluan se kapsaicina mund të lehtësojë simptoma të tilla si teshtitja, hundët e mbytura, pikimet pas hundës dhe kongjestioni kur alergjitë ose pirja e duhanit nuk janë shkaku.
Recommended:
A ka speci xhenxhefil në të?
Edhe pse speci përmban të gjitha shijet e karafilit, xhenxhefilit, arrëmyshkut dhe kanellës të kombinuara, në kundërshtim me besimin popullor, speci nuk është një përzierje erëzash të ndryshme. Në vend të kësaj, aroma e aromës vjen nga kokrrat e thata të papjekura të pemës Pimenta dioica.
Për çfarë është i dobishëm speci kajen?
Përfitimet e piperit të kuq janë të shumta dhe efektive; përdoret për të ndihmojë tretjen, duke përfshirë shërimin e shqetësimit të stomakut, gazrat e ngad alta të zorrëve, ndalimin e dhimbjeve të stomakut, ndalimin e diarresë dhe si një ilaç natyral për ngërçet.
A është speci i njëjtë me erëzën e byrekut me kungull?
A është speci i njëjtë me erëzën e kungujve? Aspak. Erëza e bluar (së bashku me disa erëza të tjera) është një përbërës standard për të bërë erëzën e kungujve. Nëse ndonjëherë hasni ndonjë recetë që kërkon një kombinim të kanellës, xhenxhefilit, arrëmyshkut, specit dhe/ose karafilit, zëvendësojeni atë me sasi të barabarta të kësaj përzierje erëzash.
Çfarë është speci lindi?
Speci Lindi, i njohur gjithashtu si Pippali, ka pak më shumë nxehtësi se kokrrat tradicionale të piperit të zi. Nuancat komplekse të erëzave dhe një aromë e butë e bazë druri. Çfarë është speci Lindi në anglisht? Shqyrtuar më 6/11/2021.
A është speci djegës?
Bimët e specit dhe djegës kanë dy gjene krejtësisht të ndryshme. Një spec është anëtar igjinisë "Piper" ndërsa specat djegës janë anëtarë të gjinisë "Capsicum". Manaferrat në bimët e gjinisë Piper përmbajnë piperinë, një kimikat i lidhur me një ndjesi kafshimi.
